冷たい風が通り過ぎて行きます

秋の深まりを感じ今日は冷え込みました。暖房を入れ始めると止められません。

庭に出ると冷たい風がそろそろ終わりになる花々をそよがせて通り過ぎて行きます。

ビラカンサスの赤い実は元気ですね。ますます赤い色に変わり人目を引きます。

今日は一日家で、ごそごそ動いていました。少し時間がとれたので久しぶりにflashを

作成してみました。お時間ありましたら覗いて見て下さい。musicも聴いてみてね。

　　　　

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諏訪湖の秋景色を楽しみながら

昨日と今日ある会議があり諏訪まで行くことに湖畔沿いの木々は紅葉し始めて

ナナカマドの赤い実が見事です。かりん並木の黄色い実をいっぱいつけた木々を

車中から眺めながら、写真に撮る機会がなくちょっと残念でしたが諏訪湖の秋の

景色を楽しめる一時でした。

帰りに蓼科高原のバラクライングリッシュガーデンに寄ることに庭園には美しい花々

が咲きおとぎの国に迷い込んだのかな！～なんて？

秋の季節今は何種類かのダリヤが見事に咲いていました。ゆっくり鑑賞する時間が

なく数枚の写真しか撮れませんでしたが、今年は春にも此処を訪れていましたので

懐かしくも感じお花に癒されいい気分。

茅野市の尖石縄文考古館なども見学。尖石遺跡は八ヶ岳西南山麓１０７０ｍの台地

にあって、縄文時代中期の代表的な遺跡だそうです。

国宝土偶を中心に市内の遺跡から出土した遺物２０００点が展示されておりました。

古代のロマンに触れられ心躍る時間でした。

２日間の会議も無事終わりほっとしながら帰宅。やっぱり我が家がいいかな？

風邪予防にしょうがを朝食に食べようかな！

季節の変わり目特にこれから気温が下がり冷え込みます。

空気も乾燥して体調を崩しがちですね。

食欲の秋ですが温度の変化が激しい季節、体を内から温める事が大切です。

風邪の予防効果があると言われる食品は色々あると思いますが、

時々しょうがを使った料理や飲み物で代謝をアップして健康に過ごせれば

いいなと思っています。

たまたま上手なしょうがのとり方と言う記事を見かけたのでどんなことかしら？

１　一日１０ｇ（　一かけら　）を目安に　しょうがをすった時絞り汁だけでなく実も食べる。

２　すりおろしたり切った後は出来るだけ早めに食べましょう。

３　朝食といっしょにとる　（　しょうがは交感神経を高める食材なので、朝食べると体を

　　活動モードに切り替えて代謝を高めてくれる　）

こんな内容でした。１～２は知っていましたが　３はそうなんだ～と・・・朝食に食べましょう！

しょうがの辛み成分は健康キープに役立つそうですね。

秋らしさを快く感じながら

今朝かなり冷え込み我が家の付近は霧が降り景色が薄白く霞んで見えます。

写真を撮った時刻（　午前７時ごろ　）は霧が消え始めていましたので薄らと

白みがかかって見えますがチョッピリ幻想的な雰囲気でした。

今日は県の森にての講習会に参加。自分なりに頑張りながら楽しむ一時。

昼食の時間に外へ青空が広がり秋らしい空気と風に秋の気配をいっぱい

感じつつ、食欲の秋ですね昼食に美味しいお寿司を頂きながら楽しく語らう

こんな時間を与えて下さったお仲間に感謝です。

秋の七草も咲いていたよ

オミナエシ
フジバカマ

桔梗

今日は朝から雨降り肌寒い一日でした。三連休も終わりですね。

一雨ごとに寒さも増してきます。紅葉もだんだん里に下りて来るでしょう。

今日の写真は昨日撮ったお花達です。秋の七草もありいいな～と

昨日は風が強くて写真撮るには難しかったです。ボケちゃったかな？

秋の田園風景に心動かされて

今朝はかなり冷え込んだようですが秋らしい良い天気でした。

風が少し強かったかな？

青空の美しさと周りの景色に秋の深まりを感じながら

一仕事の帰り道に田園地帯の秋の景色？

先日ちょろさんのブログ写真で見させて頂いた景色が見れました。

農家の方が大きな機械の備わった車を上手に動かせて、収穫後の藁？？

の上を走らせると藁が機械に吸い上げられて大きな丸い俵のような物ができ

暫くすると機械から俵状になって田んぼに放り出されてきます。凄いなぁ～

こんな風に出来るんだ？感心しながら暫く眺めていました。

そうだ～カメラ持っていた。作業をしているお姿を写真に撮らせて頂きながら

ご苦労様ですね。とつぶやく私でした。

楽しみながら頑張りましょう

先日のＮ部公民館文化祭で撮った写真です。

素敵な作品がいっぱい展示されていましたね。

雨上がりの庭で見つけた面白い水滴を思い出しながら

こんな曲はいかがですか。お時間ありましたら聴いてみてね。

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面白い水滴見つけたよ。？

月日の過ぎるのが速いこと今日から10月です。気象状態も不安定ですが、

私達の日常生活も不安のことが多くなりそうですね。

ガソリンの値上がり、そして食料品なども色々と値上がりそうな気配。

年金暮らしの私達には益々心細い時代になりそうで心配です。

まずはやりくりして健康に暮らせるよう頑張りましょう。

と自分に言い聞かせながら・・・・・小雨降る庭を見ていましたら、

面白い水滴が目に入ってきました。

早速カメラを手に傘をさして庭へ、それは細かく網の目のように細い糸を

張った蜘蛛の巣でした。沢山の水滴が綺麗に輝いて見えます。

こんな水滴は初めてです。暫くその輝きに見とれる私でした。

いつもなら小言を言いながら払いのける蜘蛛の巣ですがそっとしておきました。

雨はまだ止みそうもないですね。

N部公民館の文化祭です

今日は朝から雨降り寒い一日でした。秋も本番に入ったのかしら？

N部公民館の文化祭最終日です。用事の途中で文化祭を見に寄って見ました。

パソコンサークルでの名刺作成に携わった方々本当にご苦労様です。

なかなか好評でしたね。お疲れ様でした。

展示作品なども皆さんの真剣に頑張っておられる姿が伝わってきます。

素晴らしい作品にうっとりと見とれてしまいました。

今日の写真は文化祭の展示作品です。　綺麗ですね。凄い～～

お知らせです。

kokoroのホームページお部屋が狭くなりましたので、

少し大きい部屋に引っ越しましてアドレスが変更になりました。

　　

　　　お手数ですが下記のアドレスをクリックしてお入りになって下さい。

　　　　　　

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　　　転居先には新しいページも増えています。

　　　お時間ありましたら覗いて見て下さいね。

庭の雑草にも風情を感じつつ

雑草の茂みの中に露草かしら、この頃また花が咲き始め

美しい色合いで楽しませてくれます。

フウセンカズラでしょうか真っ白く小さな可愛い花が沢山咲き

つるも伸びこの頃薄緑の小さな風船がいっぱいつきました。

網目のフェンスに巻きつき、なかなか風情があり時々眺めては

楽しんでいます。

草取りをこまめにしなかったので庭も荒れていますが変わった草花を

近くで鑑賞できこれもまたよかったのかしら？　なんて思うこの頃です。

ズクなしバ～バの負け惜しみかもね。　

美しい曼珠沙華に感動でした

日本でも数少ないヒガンバナ（　曼珠沙華　）の群生地として名の知れる、

埼玉県日高市の巾着田へデジカメを愛好しているお仲間の方々とご一緒に

出かけることになり今日行ってきました。

高麗川（　こまだ川　）と言うそうですが川が大きく蛇行して巾着の形をしている

地域に彼岸花が群生して見事に咲いています。

かなり広い場所に真っ赤な花と緑の葉？茎？で織り広がる美しい景色に、

ウワ～凄い～凄い～・・・と歓声を上げつつ花を観賞しながらカメラに夢中、

時の過ぎるのも忘れる程でした。

川が浅瀬なのでお子さん達と楽しそうに川遊びしている光景も見られ

微笑ましく穏やかな日々に感謝ですね。

秋の気配を感じながらも、まだまだ暑い日差しに時々木陰で一休み気分最高。

楽しい一日を過ごせました。

暑さ寒さも彼岸まで。今年は？

庭の花には秋の気配、でも毎日暑い日が続きます。

先日雨降りの後（　９月１２日　）少し紅葉し始めた花水木に水滴が綺麗でした。

暑い寒いも彼岸までと言われますが、お彼岸ですね。

お先祖様に感謝してお墓参りに行きましょう。

みんな頑張ったよ。フレ～フレ～ファイト！

今日は朝から良い天気になりラッキーです。Y地区の小学校運動会の日です。

陽射しも強く汗ばむ程でしたが、お子さんたちは元気一杯です。

一生懸命練習してこられた種目を立派に演じられ親御さん方も

我が子の成長を微笑みながら応援してカメラやビデオに収めて

居られました。

そんな様子をカメラに収めながら、孫達も元気に頑張っている姿に

喜びを感じる一時でした。

これからあちこちで運動会が行われますね。

秋の素敵な行事に参加できる平和な日々に感謝しながら。

中学生の写生会に感動でした。

昨日松本市歴史の里博物館に市内のＴ中学校の三年生約１２０人が写生に来られました。

生徒さん達は昔の建物や裁判所の法廷の中や緑美しい庭の木々お花。

昔の製糸工場など思い思いの題材を選んで真剣に絵筆を動かせていました。

素敵なまめ画家さん達の姿に微笑ましく、それぞれ素晴らしい感性が輝き感動でした。

こうした学びの中から心の優しさが身に付くことでしょう。

この日は全校の生徒さん達が　「地域を描く日」　と銘打ち、地域の歴史的な建物などを

作品にするとか、真剣に鉛筆で下書きして水彩絵の具で色を塗り完成させておられました。

そんな様子を近くで見ることが出来ラッキーでした。

野外で太極拳楽しいです！！

今朝６時半～８時半頃までやまびこドーム南側の芝生で太極拳に親しむ会が開かれました。

随分涼しくなりました。少し肌寒いくらいでしたが体を動かすと汗ばむ程です。
美しい松林に囲まれた公園の芝生でカラフルな色の衣装を着て格好良く演じておられました。

ゆったりとしたリズムで癒しの音楽。森林浴をしながら心和むひと時に満足。

今日も元気に頑張りましょうとパワーを発しましょう。！

自己流の音楽ですがＵＰしています。お時間ありましたら聴いてみてください。

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台風が去りほっと一安心です。

綺麗な葉けいとうでしょうか？
ほたる？とか、何方かご存知でしょか教えて下さいね。

台風９号が大暴れであちらこちらと被害が大きく大変でした。

被害に遭われた方々にお見舞い申しあげます。

先日庭の蜘蛛の巣に可愛らしい子蜘蛛がその横にあざみの綿毛が

蜘蛛に似たような形で引っかかっていましたのでカメラに収めてみました。

この台風の風で蜘蛛も何処か飛んで行ちゃったみたいかな？

台風９号接近中？心配ですね。

台風９号が北上しています。そろそろこの辺にも近づいてきたのかな。

雨風が先程より強くなってきています。

中央高速道も一部通行止めの様子。大雨洪水警報があちらこちらに

でているようで、ちょっと心配ですね。

収穫前の果樹園を持つ友人も台風のことを心配しながら、夕方遅くまで

梨の収穫作業をされていました。辺りが暗くなる頃帰宅途中に採りたての

梨を届けて下さり有難くご苦労様です。

雨風が強くなりませんように、大きな災害が起こりませんようにと祈ります。

頂いたばかりの梨の写真を撮ってみました。

先程まで梨の木に実をつけていた物です。新鮮で美味しそうです。

友人に感謝しながら食しました。甘くてとても美味しかったです。

外では風が強く庭の木々が大きく揺れザワザワと不気味な音がしています。

少しでもこの場所から逸れてくれる事を祈る心境です。

まだまだ元気な向日葵でした。

時々散歩する散歩道に大きな向日葵が咲いています。

秋の気配がするこの頃。向日葵も少し元気がないかしら？

でも青空と向日葵、美しく思わずカメラに収めました。

ススキもすんなりと伸びた茎の先の銀色の穂が太陽に輝いて綺麗です。

帰り道ご近所の方から珍しい花？の咲いた草の様な花を頂きました。

ご婦人が「　金のなる花　」とか言われましたが、小判草にも似たような感じです。

たまにはゆっくり歩くのも楽しいですね。

いつもガサガサ忙しくしている私には時々こうして歩くことが新鮮に感じます。